落ち着きと深い眠りをもたらすラベンダーパープル

 

春、ワクワク楽しい季節ですね。

 

ですが、いろいろとやりたいこと(やらなければならないこと?)がありすぎて、つめこみすぎてパンク状態の方も多いかも!?

 


 

「最近、眠れないんです。」

「どーにも疲れがたまっちゃって、どーにかしたいの。」

「もう仕事量が増えちゃって、ヘロヘロ。なんとか回してるって感じよ。」

 

という声をあちこちで伺います。

 

そんなあなたにオススメのオイルは、リラックスと眠りを誘う「ラベンダー」の香り。

 

今回ワークショップ「デトックス&リラックス」で使用するメインアロマのひとつです。

アロマテラピーといえばラベンダーといわれるくらい、ポピュラーな香りですが、すばらしくさまざまな活用法があるのです。

 

そのうちのひとつが、心身のリラックスのために🍀

「熱を冷まし、落ち着きを与える。」

「緊張をとき、ゆるめる。」

 

ラベンダーの語源は「洗う」という意味、リラックスだけでなく、実はデトックスにもぴったりなんです。

 

また、ラベンダーが働きかけるチャクラ(からだのエネルギースポット)のひとつは、第7チャクラ(頭頂)。

 

このチャクラを色で表すとパープルです。ラベンダーの花も淡いパープルですよね。

癒しのカラーとして有名ですが、「神秘」、「精神性」、「バランス」のカラーでもあります。

 

内なる自分と向き合い、心とからだのバランスを整えたいときにとり入れたいカラーです。

 

 

実際にお話うかがった方へラベンダーの香りをオススメさせていただきましたら、

「おかげさまで、よく眠れるようになりました。」

「隣で寝ている夫までぐっすりでした。」

 

と、みなさまから、嬉しいお声をいただいています。

 

また、あれこれ気持ちが散漫になってしまって、落ち着かないあなたにもオススメです。

 

 

落ち着きと深い眠りをもたらす「ラベンダー」。

今回のtokiris.のときめきアロマライフワークショップでは、このラベンダーをメインアロマのひとつとして使用します。

 

アロマ&カラーの二つのチカラで、あなたの感性にパワフルに働きかけます。

   

ありがとうございます。