どんな私でもOK!インナーチャイルドの癒し

 最近、SNSなどでこれまで出会うことのなかった方とも簡単に出会えるようにもなりました。

 

 新たな出会い、興味関心が広がるとともにいろんなことに気づかされています。

 

 そのひとつが「インナーチャイルドの癒し」というキーワード。

 

 


 

 「インナーチャイルド」とは内なる子、特に傷ついた子どもの心や自分のこと。

 

 子どものころの体験や記憶って、けっこう根深いもの。

 

 大人になってもそれが自分の行動を決める指針となっていたりするんです。

 

 

 

 自分が心から望むことを自由に表現できていますか? 行動していますか?

 

 そして、それがたとえどんな自分であってもOKを出せていますか? 愛せていますか?

 

 

 

 ってことです。

 

 「愛」にはふたつの種類があります。

 

 ひとつは「無条件の愛」、もうひとつは「条件つきの愛」。

 

 

 

 ○○できたからOK、愛してあげる、愛せるというのは、「条件つきの愛」。

 

 できない場合はOKじゃない、愛してあげない、愛せない、、、。

 

 

 

 ○○ができてもできなくても、あなたはあなた。

 

 あなたの存在そのものがOKであり、愛しますというのが「無条件の愛」。

 

 

 

 このふたつの愛のカタチ、他者との関係でも最近よく見られますね。

 

 SNSでのおつきあい。

 

 自分がフォローしてもらいたいためにフォローする。

 

 フォローしてくれないんならフォローはしない、やめるよという「条件つきの愛」。

 

 純粋にフォローしたいからする。これが「無条件の愛」です。

 

 「条件つきの愛」ってお互いにとって、苦しいものだと思うのです。

 

 なぜなら自由じゃないから。

 

 

 

 と、少し話はそれましたが、

 

 

 

 インナーチャイルドを癒すために必要なのは「無条件の愛」、そこには自由がある。

 

 どんな私でも無条件に愛せているか?

 

 あなたはあなた自身を無条件に愛せていますか? 

 

 

 

 どんな私だって、あなただってOK!

 

 過去に背負った傷も、そのことに気づき癒したいと思ったその瞬間から流れはそのように動き始めます。

 

 私たちにとって最高最善に。

 

 

 

 そして「無条件の愛」の波及こそが、世の中をよりよくしていくものだと思います。

 

 

 

 無条件の愛を感じる、インナーチャイルドの癒しにオススメの色と香りご紹介します。

 

 「ワイエルチャイルド」・・・傷ついた心を甘く優しく包んでくれる香りです。

 「オレンジ」「タンジェリン」

 

 「サーモンピンク」・・・母の子宮の中にいるような安心感、安全な場所。

 

 ご自身の傷ついた心に気づいたら、香りをゆったり吸い込み全身をまあるく満たしてあげてくださいね。

 

 もう大丈夫です。 

 

 

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